saglik
Prof. Dr. Orhan Gökalp, kalp hastalığı olanların yaklaşık yüzde 10'unun 40 yaşından küçük olduğunu söyledi. Gökalp, şekerli içecekler ve işlenmiş besinlerin ağır tüketimine dikkat çekti.
Temel besinler açısından varlıklı besinleri tüketmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yanı sıra bedenin hayati işlevlerini daha düzgün düzenlemesine yardımcı olur. Diyabet, kardiyovasküler hastalıklar ve kimi kanser cinsleri üzere kronik rahatsızlıkların riskini azaltmak için yanlışsız besin unsurlarını tabağınıza dahil etmek kafidir.
Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya nazaran kimi zerzevat tiplerinin tansiyon düşürmeye tesiri öbür zerzevat çeşitlerine nazaran daha fazla olduğu bulundu.
Melatonin, uygun endikasyonda ve yanlışsız dozda kullanıldığında inançlı olarak kabul edilebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cengiz Soylu, “Gereksiz formda ve yüksek dozda melatonin kullanıldığında baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, gece terlemeleri, kilo artışı üzere birçok yan tesir ortaya çıkar. Melatonin kullanan şahıslar gün içerisinde kendilerini çok yorgun, halsiz ya da uyuşuk hissedebilir. Huzursuzluk hissi, ruh halinde değişkenlik ve depresyon dahi görülebilir” dedi.
"Favizm ve tiroit işlev bozukluğu olan hastalara bu tedaviyi uygulamıyoruz"
Ege Üniversitesi Tıp Fakültesinde “İyi Yaşamın Merkezi İzmir, Sağlıklı Yaşamın Öncüsü Ege Üniversitesi” teması ile gerçekleştirilen Herkes İçin Sağlık Kongresi kapsamında “Yaşam İçinde Sağlığın Korunması ve Sürdürülebilirliği: Gıda Güvenliği ve Beslenme” oturumu gerçekleştirildi.